網紅的藏寶箱待在家不出門第25天，小套房要運動真的是一件很困難的事情，沒有單車訓練台，沒有啞鈴、沒有彈力帶，肌肉量逐漸萎縮，只好跟著 台北市16瘋狂極限運動協會 團練，每天團長都會安排訓練，今天安排拳擊有氧影片，鍛鍊我們的股二頭肌，短短的時間全身爆汗。
#好想外騎
#好想壓重訓
今日拳擊有氧影片連結👇👇
https://m.youtube.com/watch?v=EPvlcP6vHCI&feature=youtu.be
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